In het Back to Basics traject leer jij het fundament van je zangstem uitbouwen. Je zal de essentiële basics van het zingen leren aan de hand van handige video’s vol behapbare theorie en kei veel praktische oefeningen.
Beginners zijn meer voorbereid dan ooit dankzij deze volledige basis, de meer ervaren zangers kunnen hun belangrijke basisbeginsels opfrissen.

Zo leuk dat jij aan je zangstem wilt werken!
Hey! Ik ben Robin De la Rue, jouw zang coach in het Back to Basics traject. Ik ben zo blij dat jij voor jezelf hebt gekozen en wilt leren zingen.
Door je in te schrijven in het Back to Basics traject zet je de eerste stap richting je dromen als zanger of zangeres. Je zal je stem leren ontdekken, appreciëren en verbeteren.
Ik heb zoveel mogelijk kennis gebundeld in de handige en duidelijke video’s die in 5 modules zijn onderverdeeld. Per module leg ik de theorie achter de zangtechnieken uit en krijg je super veel hands on oefeningen die je thuis op jouw tempo kan inoefenen. Als kers op de taart haal ik speciaal voor jou mijn allerbeste tips en tricks boven die ik normaal alleen tijdens een privé vocal coaching prijsgeef!
Je zal levenslang toegang hebben tot alle video’s. Tijd genoeg dus om bij elke module stil te staan en ernaar terug te keren wanneer jij het nodig hebt.

Mindset.
Een van de allerbelangrijkste en toch vaak vergeten onderwerpen als we gaan spreken over zingen: je mindset. In deze uitgebreide eerste module zal je aanleren hoe je de zelfzekerheid kan opbouwen die je echt verdient.
Bye bye zenuwen, hello zalige zangstem!

Ademhaling.
In de tweede module gaan we het hebben over de levensbelangrijke ademhaling, de fuel van je stem. Je zal allerlei technieken leren om een betere connectie te maken met je ademhaling en die ademhaling dan ook te controleren.

Ademsteun.
In module 3 kom je alles te weten over ademsteun en krijg je talloze hands on oefeningen om die sterke ademsteun uit te bouwen. Na deze module kan jij krachtig of net heel zacht zingen en zal je al die hoge noten halen zonder enig probleem.

Flexibiliteit tong & huig.
In module 4 ontdek je het belang van de flexibiliteit van je tong en je huig en zal je leren om een open keel te vormen. Je stem zal ontspannen klinken en voelen en je leert zelfs spelen met bepaalde klankkleuren. Na deze module heb jij de basis gelegd van jouw unieke sound.


Vaak voorkomende zangproblemen.
In de laatste module overloop ik maar liefst acht veel voorkomende zangproblemen waarvoor ik meteen meerdere oplossingen aanreik. In deze module ontdek je hoe je kan zingen zonder keelspanning en hoe je die ruis af je stem kan halen. Na deze module ben je nooit meer buiten adem tijdens het zingen!
Hoe ziet het Back to Basics traject eruit
- Inleiding (0:20)
- Positieve mindset (2:22)
- Praktijk (0:24)
- Oefening: good news journal (1:50)
- Oefening: positive selftalk (3:22)
- Podiumzuigkracht (1:13)
- Trust yourself (2:14)
- Bewustwording (4:08)
- Praktijk (1:27)
- Meditatieve activiteiten (1:36)
- Ademhalingsoefeningen (0:21)
- Geleide meditatie (0:35)
- Oefening: body scan (12:29)
- Oefening: staande meditatie (11:54)
- Mantra's (4:22)
- Oefening: mantra meditatie (11:42)
- Leuke apps (0:37)
- Inleiding (1:30)
- Buikademhaling (2:32)
- Borstademhaling (1:47)
- Brede middenrifademhaling (1:52)
- Onderste ribben (0:43)
- Praktijk (1:34)
- Oefening buikademhaling: Back to Basics (4:36)
- Oefening buikademhaling: met de glimlach (5:04)
- Oefening buikademhaling: fire breath (3:49)
- Oefening brede middenrifademhaling: Back to Basics (4:34)
- Oefening brede middenrifademhaling: vierkantademhaling (5:08)
- Oefening brede middenrifademhaling: wisselende neusademhaling (5:32)
- Oefening: schrikademhaling (3:22)
- Inleiding (0:20)
- Wat is ademsteun? (2:41)
- Stap 1: buik (1:26)
- Stap 2: flanken en onderrug (0:47)
- Stap 3: onderste ribben (0:27)
- Stap 4: pyramidalis (0:29)
- Stap 5: bekkenbodemspieren (1:59)
- Stap 6: plexus solaris (0:31)
- Ademsteun: samenvatting theorie (2:01)
- Oefening 1: ademsteun aanzetten (5:49)
- Oefening 2: spreekstem aanzetten (4:05)
- Oefening 3: apart ondersteunen (5:04)
- Oefening 4: in één keer ondersteunen (2:49)
- Oefening 5: toonladder (3:54)
- Oefening 6 + 7: zo lang mogelijk aanhouden (6:18)
- Oefening 8: Flow Ball steady (4:59)
- Oefening 9: Flow Ball moving (5:01)
- Oefening 10: gradaties van ademsteun (3:00)
- Inleiding (0:40)
- Open keel (4:16)
- Praktijk (0:21)
- Oefening 1: geeuw (1:42)
- Oefening 2: operazanger (0:44)
- Oefening 3: tennisbal (0:21)
- Oefening 4: pizza (0:23)
- Oefening 5: visualisaties (1:01)
- Oefening 6: tongkracht (1:16)
- Oefening 7: GA GA (4:33)
- Oefening 8: GO GO (4:38)
- Oefening 9: glijtoon (3:05)
- Inleiding (0:47)
- Probleem 1: ruis op je stem (4:27)
- Oefening: Vox Tube (6:21)
- Probleem 2: onder je noot zitten (2:51)
- Probleem 3: adem tekort (3:49)
- Probleem 4: te stil of net te luid zingen (1:50)
- Oefening: liptriloefening (5:05)
- Oefening: glijden van borststem naar kopstem (2:41)
- Probleem 5: onzekerheid of plankenkoorts (2:16)
- Probleem 6: keelspanning (4:16)
- Probleem 7: Kermit de kikker of Shakira (0:32)
- Oefening: neuriën (3:23)
- Oefening: tong uitgestoken (2:13)
- Oefening: WOW (2:57)
- Probleem 8: heesheid na het zingen (1:30)
Wat ga je leren na dit traject?
✅ Krijg de zelfzekerheid over je zangstem die je verdient
✅ Leer zonder keelspanning te zingen
✅ Ontwikkel een strong ass ademsteun om onder andere die hogere noten zonder problemen te halen
✅ Durf voor vreemden te zingen
✅ Krijg de basis zangtechnieken zodanig onder de knie dat je een fundament opbouwt voor je verdere zang journey
✅ Begin eindelijk aan die zangcarrière waar je al zo lang van droomt
✅ Leer jezelf bijsturen wanneer iets niet meteen lukt
✅ Stuur spieren aan waarvan je eerst niet wist dat je ze had
✅ Ontdek jouw mooie klankkleur en krijg jouw unieke sound
✅ Maak komaf met je struggles en ontdek dé oplossing voor elk zangprobleem